Preparador fisico da Desportiva realiza trabalho de força, potência e velocidade na areia

Caminhando para a última rodada da primeira fase da série B. A Desportiva pode terminar o primeiro turno na liderança da competição, mas para isso os trabalhos não podem retroceder e a atenção é primordial para o sucesso na competição. No microciclo dessa semana que antecede o jogo contra o Tupy no domingo, o preparador físico grená Wallace Pessanha, intensificou os trabalhos de força, potência e velocidade na caixa de areia nessa terça - feira.
"Realizamos um forte trabalho de força, potência e velocidade na areia, para que possamos aumentar essas qualidades físicas que são determinantes no jogo". Disse Pessanha.

Para o jogo contra o Tupy, a Desportiva treinará todos os dias pela manhã, já que a partida será no domingo as 10:30 no estádio Salvador Costa.
Amanhã (25-04-2012), a reapresentação está marcada para as 08:30. Os trabalhos já serão com bola.

Segue a programação abaixo:

25-04
Treino especifico

26-04
Treino tático

27-04
Coletivo

28-04
Recreação e recuperação

29-04
Jogo oficial

Desportiva e Tupy se enfrentam domingo as 10:30 no Salvador Costa, na sexta rodada do primeiro turno da série B do capixabão.