domingo, 29 de janeiro de 2012

Preparador grená fala dos trabalhos fisicos realizados nesse inicio de temporada e também sobre a programação até o dia 26-02-2012


Fonte: Esporte Capixaba

Depois da apresentação e a realização dos testes físicos, a Desportiva Ferroviária segue priorizando a parte física até o dia 06 de fevereiro. Após essa data o técnico Mauro Soares inicia os trabalhos técnicos e táticos e a parte física até o inicio da competição acontecerá com cargas equilibradas junto aos trabalhos técnicos e táticos.

O preparador físico grená neste sábado (28-01-2012) terminou uma seqüência de 9 sessões de trabalhos aeróbios, alguns atletas vão seguir fazendo esse trabalho, por estarem chegando ao clube.

" Fizemos 9 sessões de trabalhos aeróbios, do primeiro dia (16-01) até agora houve uma grande evolução e os resultados dos treinos dizem isso, mas alguns atletas deverão prolongar os trabalhos aeróbios em Santa Teresa. Os novos atletas que estão chegando, realizaram essas sessões de trabalhos aeróbios e será difícil eles jogarem no primeiro amistoso dia (11-02), devo liberar para os trabalhos técnicos e táticos os atletas que estão seguindo rigorosamente a rotina dos treinos desde o primeiro dia de trabalho". Disse Wallace Pessanha.

Sobre a continuação da pré-temporada que será realizada em Santa Teresa entre as datas 22 a 26 de fevereiro o preparador físico grená disse como será a programação.

" Na semana do dia 13-02-2012, vou fazer os novos testes físicos para saber a evolução da equipe, logo quando eu estiver os resultados vou detalhar individualmente o condicionamento físico de cada atleta, sendo assim, montarei a programação. Em Santa Teresa os treinos serão integrais, pela manhã treinos físicos e a tarde treinos técnicos e táticos. Possivelmente vão acontecer dois amistosos. Vamos estudar ainda quais são os atletas que vão atuar nesses dois amistosos". Afirma o preparador físico grená.

Desportiva Ferroviária estréia no campeonato capixaba da série B, dia 24 de março contra o Castelo fora de casa.

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